Wenn Sie an einem Buffet sind, nur das, was Sie am meisten wollen und überlassen Sie den Rest . Wählen Sie kalorienarme Obst und Gemüse - sie sollten machen etwa 1/3 bis 1/2 der Mahlzeit
2
überwachen , was Sie trinken . . Schränken Sie Ihren Konsum von Alkohol , Limonade , Saft und gesüßten Tee, da Kalorien in diesen Getränken können bis . Trinken Sie Wasser , Soda-Club oder ungesüßten Tee die meiste Zeit .
3
aktiv bleiben . Nutzen Sie die vielen Möglichkeiten auf und neben dem Schiff , aktiv zu sein . Es gibt Fitness-Studios , Übungen und Pools auf den meisten Schiffen , sowie Möglichkeiten zu tanzen. Wenn das Schiff Docks, können Sie zu Fuß oder buchen Sie einen aktiven Ausflug. Es ist leicht, mindestens eine Stunde pro Tag in der körperlichen Aktivität auf einer Kreuzfahrt verbringen engagiert .
Wenn Sie auf einer Kreuzfahrt Urlaub fahren , könnte es Möglichkeiten, um ein Kabinen-Upgrade bekommen. Jeder mag immer mehr für ihr Geld. Anleitung 1 Kontaktieren Sie die Kreuzfahrtlinie . Ob Sie sie per Telefon oder besuchen Sie ihre Website , können Sie herausfinden , wenn Sie die Cruise Line h
Viele christliche -Themen- Kreuzfahrten bieten geistig fokussierten Pauschalreisen, die Live-Musik , Andacht und Meditation Lautsprecher Raum gehören . Christlichen Jugendgruppensuchen , eine Reise mit einer religiösen Atmosphäre fördern können von mehreren christlichen Kreuzfahrtorganisationen, die
RCI bietet Prepaid- Pauschalreisen an die Mitglieder , die sie zu der Zeit in Hotels und Resorts weltweit für das Angebot der Mitglieder Einsparungen bei den Pauschalreisen zu kaufen im Austausch zu ermöglichen. Die Zeit wird im Sinne von Wochen und zugeteilten -Punkte . RCI ermöglicht es den Mit
