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Was sind die häufigsten Lebensmittel auf den Philippinen?

Reis

Reis ist das Grundnahrungsmittel der Philippinen und es wird geschätzt, dass Filipinos durchschnittlich 120 Kilogramm Reis pro Jahr konsumieren. Reis wird zu jeder Mahlzeit gegessen und oft zu einer Vielzahl von Gerichten wie Fleisch, Fisch, Gemüse und Obst serviert.

Mais

Mais ist das zweitwichtigste Grundnahrungsmittel auf den Philippinen. Es wird in einer Vielzahl von Gerichten verwendet, darunter Maissuppe, Maisbrei und Maisbrot. Mais ist auch ein beliebter Snack und wird oft auf den Straßen von Manila und anderen Städten verkauft.

Fisch

Die Philippinen sind von Wasser umgeben, daher ist es keine Überraschung, dass Fisch im Land ein weit verbreitetes Nahrungsmittel ist. Fisch wird oft morgens gefangen und den ganzen Tag über frisch auf Märkten verkauft. Fisch wird in einer Vielzahl von Gerichten verwendet, darunter gegrillter Fisch, gebratener Fisch und Fischsuppe.

Fleisch

Auch Fleisch ist auf den Philippinen ein weit verbreitetes Lebensmittel und wird oft mit Reis serviert. Schweinefleisch, Rind und Huhn sind die beliebtesten Fleischsorten im Land. Fleisch wird oft gegrillt, gebraten oder gedünstet.

Gemüse

Gemüse ist ein wichtiger Bestandteil der philippinischen Ernährung und wird häufig in Suppen, Salaten und Eintöpfen verwendet. Zu den beliebtesten Gemüsesorten auf den Philippinen gehören Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Kohl und Karotten.

Früchte

Die Philippinen sind ein tropisches Land und das ganze Jahr über gibt es eine Fülle an frischem Obst. Zu den beliebtesten Früchten des Landes gehören Mangos, Bananen, Ananas, Papayas und Weintrauben.

Desserts

Desserts sind auf den Philippinen ein beliebter Abschluss einer Mahlzeit. Zu den beliebtesten Desserts des Landes gehören Halo-Halo, Leche-Flan und Turon.

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