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Erstflug: Vorbereitung & Tipps für Neulinge

Das erste Mal fliegen ist aufregend. Während einige das Abenteuer genießen, haben andere Ängste. So bereiten Sie sich körperlich und mental optimal vor.

Anleitung

  1. Flugticket buchen. Reisebüro, direkt am Abflughafen oder online.
  2. Mind. 2 Std. vor Abflug am Flughafen. Gepäck aufgeben, Sicherheitskontrolle passieren, Terminal finden.
  3. Sicherheitsvorgaben beachten. Demos der Flugbegleiter & Sicherheitskarte am Platz befolgen. Gurte an-/ablegen üben, sitzen bleiben wenn verlangt. Notausgänge lokalisieren, Fragen stellen.
  4. Kabinen-Druckausgleich vorbereiten. Ohrendruck durch Kaugummi kauen, wiederholtes Schlucken, Gähnen lindern.
  5. Turbulenzen als normal akzeptieren. Kurze, häufige Störungen – nicht gefährlich. Piloten sind darin trainiert.
  6. Entspannen & genießen. Aussicht genießen, Mahlzeit/Snack (falls inklusive), Zeitschrift lesen oder Bordfilm schauen. Nach Landung: Gepäckband (bei Aufgabegepäck) aufsuchen.
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