Raus vorübergehend von der normalen Umgebung kann eine der entspanntesten Dinge, die auf ein Wochenende zu tun. Finden Sie ein Hotel am Strand - oder mit einem Pool - und lesen Sie diesen Taschen Sie versucht haben zu erreichen. Mieten Sie eine Hütte im Wald und vergessen Sie Ihre stressigen Job für ein paar Tage. Aktive Kurzurlaube, wie Wandern, Kanu fahren oder Golf spielen kann auch entspannend sein , weil sie Ihnen die Möglichkeit, Ihren Stress zu vergessen und sich auf etwas, das Sie genießen . Eine kurze Kreuzfahrt oder einen Aufenthalt in einem Bed - and-Breakfast sind auch gute Möglichkeiten.
Spa Resort
Wenn Sie in der Notwendigkeit der Entspannung , ein Spa sind wirklich Resort kann eine gute Option sein. Destination Spas, Thermen sowie nach Hotels in vielen Bereichen angebracht sind, haben Fachleute, die helfen, Ihren Körper und Geist von Stress zu erholen wird . Spa Resorts bieten eine Vielzahl von Entlastungsdienste, zum Beispiel Massage , Reflexzonenmassage , Akupunktur, Hydrotherapie, Aromatherapie, Tai Chi und Yoga. Resort Spas bieten in der Regel auch eine komplette Linie von Schönheitsanwendungen, darunter Gesichtsbehandlungen , Körperpackungen, Peeling, Haarentfernung, Maniküre und Pediküre.
Day Spa
Spa ist ein Ziel nicht im Budget , möchten Sie vielleicht das Wochenende in einem Day-Spa zu verbringen. Day Spas bieten oft die gleichen Leistungen wie Destination Spas , aber ohne die Übernachtungskosten . Kombinieren Sie mehrere Schönheits-und Entspannungsbehandlungenmit einem gesunden Mittagessen in Ihrem Lieblings-Restaurant für einen Tag voller Spa verwöhnen lassen . Oder verbringen Sie zwei Tage in der Day Spa - denken Sie daran , zahlen Sie nicht Hotelkosten . Da Leistungen in Day Spas sind sehr unterschiedlich , Blick auf die Menü im Voraus, um sicherzustellen, dass der Wellnessbereich bietet die Behandlungen, die Sie möchten.
Meditation
Meditation ist eine weitere Möglichkeit, entspannen Sie bei einem Wochenende. Meditation kann viele Formen annehmen , von den verschiedenen Arten von Yoga , Zen , Japa, Meditation und Descartes . Diese Formen der Meditation kann alleine geübt werden , mit einem Partner , mit Freunden oder unter der Leitung eines Lehrers . Meditation Kurse werden in den meisten Bereichen , sowie in den meisten Ziel und Day Spas angeboten . Das Ziel der Meditation ist die Entspannung und Ruhe durch die Wiederentdeckung der positive Teil von dir. Meditation kann helfen, ändern Sie Ihre Gedanken von negativ zu positiv, was mit dem Stress des täglichen Lebens helfen können .
Nach Linda Robertson , Professor für Human Development and Family Studies an der University of Wisconsin, Paare, die positive , angenehme Erfahrungen zusammen haben eine größere Beziehung Zufriedenheit. Sie erklärt auch Paare können in Einzel Freizeit, um diese gemeinsame Qualitätszeit erreichen zu
Ein langes Wochenende ist eine gute Gelegenheit, etwas anderes zu tun. Die zusätzliche freie Zeit gibt den Menschen die Chance, etwas, das sie nicht in der Lage, während einer üblichen Wochenende zu erreichen sein könnte zu genießen. Viele Menschen nutzen ein verlängertes Wochenende für einen Kurzur
Sie können mehr als um das Haus zu sitzen , wenn Sie eine lange Mai-Wochenende zu genießen. Ein langes Wochenende nicht genug Zeit, um einen echten Urlaub zu nehmen , aber es ist eine Chance für einen Mini-Urlaub weg von Ihrem gewöhnlichen Leben . Für die besten Ergebnisse , halten Sie Ihren Mini-Ur
