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Was man in Wüstenklima trägt: Kühl, geschützt & hydriert bleiben

Wüstenkleidung bedeutet Bedeckung, Atmungsaktivität, Reflexion:

  • Locker, lange Lagen – Luft zirkuliert; Haut beschattet.
  • Naturfasern – Baumwolle, Leinen, Seide leiten Schweiß ab; Synthetik speichert Hitze.
  • Helle Farben – Weiß, Beige, Pastell reflektieren Strahlung.
  • Kopf & Hals – Breitkrempiger Hut, Schal/Turban, Sonnenbrille.
  • Schuhe – Atmungsaktive Sandalen oder leichte Stiefel; geschlossene Schuhe vermeiden.
  • Exposition minimieren – Schultern, Arme, Beine bedecken.
  • Ständig hydrieren – Wasser, Elektrolyte; Durst hinkt Dehydrierung hinterher.

Traditionelle Wüstenkulturen (Beduinen, Tuareg, Berber) perfektionierten dies: fließende Roben, Kopftücher, geschichtete Isolierung. Moderne Tech fügt UPF-Stoffe und Kühltextilien hinzu – aber Prinzipien bleiben alt.

Reisekleidung
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