Holen Sie Ihren Kopf über Wasser. Schwimmer auf dem Bauch , die Arme ausgestreckt, daran zu denken, den Kopf zur Seite drehen , regelmäßig zu atmen. Entfernen Sie Ihre Schuhe. Treten sie ab , wenn möglich , und biegen Sie in das Wasser hinab , um sie zu lösen.
2
Verwenden Sie Ihr T-Shirt als temporäre Schwimmweste . Wenn das T-Shirt hat Knöpfe , schalten Sie den Kragen von innen nach außen , um eine Dichtung zu schaffen. Knöpfen Sie die zweite Schaltfläche , atmen Sie tief ein und atmen tief in den offenen Knopfloch. Ziehen Sie das Material geschlossen und senken sich ins Wasser. Die Luft wird in die Schultern des Hemdes zu regeln, indem Auftrieb . Wenn Ihr T-Shirt fehlt, Knöpfe, binden Sie den Boden um einen festen Sitz zu erstellen , atmen in den Kragen und verschließen Sie diese so gut wie möglich .
3
entfernen deine Hose unter Wasser. Knopf und Reißverschluss geschlossen die Fliege , und binden Sie die Hosenbeine zusammen in einem quadratischen Knoten .
4
Orient fliegen die Hose zu sich und schwingen die Hose über den Kopf , um Luft . Fest Treten während dieses Prozesses zu vermeiden Umfallen . Wenn die Hosenbeine sind voll von Luft, bringen den Bund unterhalb der Wasseroberfläche . Binden Sie den Bund so gut wie möglich .
5
Legen Sie die Beine zusammen gebunden - hinter dem Kopf mit dem Bund vor Ihnen . Die Hose sieht nun wie eine Schwimmweste . Halten Sie den Bund eingetaucht und lehnen Sie sich zurück gegen die aufgeblasenen Beine.
6
Splash die Hosenbeine häufig mit Wasser , um das Trocknen zu vermeiden. Wenn die Hose trocken, wird Luft in der Lage sein , zu entkommen.
Freizeitfahrzeuge oder Wohnmobile, Wohnwagen und Sattelkupplungen verwenden interne Haltetanks, um saubere , grau und schwarz Wasser zu verwalten. Die frische und saubere Wasserhaltetankmanchmal aufgebläht durch wechselnde Luftdruck , Temperaturen oder unterschiedliche Ebenen von Wasser in den Tank.
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