Wie Urlaub in einer Meditation Retreat

Wenn Sie Ihren Tagesablauf oder alle Arbeit und kein Spiel Haltung machen Sie stumpf und mürrisch, ist es Zeit, Ihren Körper , Geist und Seele zu erneuern. Der perfekte Weg, um dies zu erreichen ist, einen Urlaub in einem Meditations-Retreat zu planen. Auf Reisen wie diese , sind Schönheit und Ruhe wichtig , von den Unterkünften für die Landschaft und das Essen, so wählerisch zu sein und finden Sie das perfekte Reiseziel für Sie. Anleitung
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den Zweck Ihrer Rückzug Urlaub definieren . Wollen Sie das persönliche Wachstum , Erneuerung der Sinne, oder einfach nur Ruhe erleben? Der Zweck wird ein wichtiger Aspekt bei der Entscheidung über Ihre Ziel sein.
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Wählen Sie Ihr Reiseziel auf der Grundlage verschiedener Faktoren, einschließlich der festgelegten Zweck der Reise, wie oben erwähnt, den verfügbaren finanziellen Ressourcen , den Kalender . Man würde nicht wollen, ein Rückzug auf den Bahamas während der Hurrikan- Saison zu besuchen! Natürlich erfüllen Ihren persönlichen Vorlieben der Landschaft. Wellen oder Prärie Eine Person aus Kaktus oder die Berge einer anderen Person sein .
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Preise vergleichen , in einem Ausmaß. Die meisten Meditations-Retreats bieten Pakete und Abgaben , die mit anderen Retreats sind sehr wettbewerbsfähig , so ist es unwahrscheinlich, dass Sie eine Art von Priceline Preis zu bekommen. Natürlich wird die Inlands Alternativen weniger teuer als internationale Destinationen.
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Betrachten Exerzitien , die Sie über Abgeschiedenheit und Ruhe zu geben. Einige bieten auch Kurse in gesundes Kochen oder persönliche Sitzungen mit Massage-Therapeuten oder Reiki -Praktizierende.
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Verstehen, dass einige Rückzüge sind für die ganze Familie und umfassen Kurse und Aktivitäten für Kinder , während andere nur für Menschen im Alter von 18 und älter. Adult -only -Retreats haben können Gäste greifen in "Karma Yoga ", die beinhaltet , Reinigung , Geschirrspülen , Gartenarbeit , Küche prep und Reinigungsservice.