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Wie lange müssen sich Bergsteiger in den Camps am Mount Everest akklimatisieren?

Die empfohlene Akklimatisierungszeit in jedem Camp am Mount Everest ist wie folgt:

- Basislager (5.364 Meter):1–2 Tage für diejenigen, die mit dem Flugzeug in Kathmandu ankommen und zum Basislager wandern.

- Lager 1 (6.065 Meter):3-4 Tage

- Camp 2 (6.500 Meter):2-3 Tage

- Lager 3 (7.162 Meter):2-3 Tage

- Lager 4 (7.950 Meter):1-2 Tage

Dies gibt dem Körper Zeit, sich an die zunehmende Höhe anzupassen und verringert das Risiko einer Höhenkrankheit. Es ist wichtig, diesen Zeitplan einzuhalten und den Akklimatisierungsprozess nicht zu überstürzen, da dies schwerwiegende Folgen für die Gesundheit und Sicherheit der Kletterer haben kann.

Die gesamte Akklimatisierungszeit in den verschiedenen Camps vor dem Versuch, den Gipfel des Mount Everest zu besteigen, kann zwischen 4 und 6 Wochen betragen. Dieser Zeitrahmen kann je nach Fitness und Erfahrung des einzelnen Kletterers und der Reaktion seines Körpers auf die Höhe variieren.

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