Trekking auf dem Mount Kenya

Trekking auf den Mount Kenya bedeutet Afrikas zweithöchsten Gipfel (5.199 m) zu bezwingen. Herausfordernd, aber ohne technische Klettererfahrung machbar. Die Route führt durch Almwiesen, exotische Vegetation, spektakuläres Bergterrain. Viele Anbieter bieten geführte Trekkings mit Trägern (Campaufbau) an.

Anleitung

1. Recherche: Erfahrene Guides nötig. Zahlreiche Anbieter (z. B. Trek Mount Kenya, Africa Climbing). Routen & Dauer variieren (meist 5–7 Tage).

2. Verantwortungsvoll reisen: Responsible Travel zahlt lokalen Guides/Trägern überdurchschnittliche Löhne, bessere Bedingungen. Kenianische Kultur erleben, Geld fließt in lokale Wirtschaft.

3. Vorbereitung: Keine Klettererfahrung, aber gute Fitness für 5–6 Ganztageswanderungen in Höhe. Wetter wechselt schnell: Kleidung für Hitze + warme Schichten (Fleece, Daunen), Mütze, Handschuhe. Wandersocken, -stiefel essenziell.

4. Ausrüstungs-Check: Meist Verpflegung, Kochgerät, Schlafsäcke inklusive. Eigenen Rucksack, Toilettenartikel, Erste-Hilfe, Sonnencreme mitnehmen. Wasseraufbereitung (z. B. Filter) empfohlen – Gletscherwasser meist sauber, aber Dysenterie-Risiko minimieren.

5. Akklimatisierung: Höhenkrankheit vermeiden. Nach Ankunft in Kenia nicht sofort aufsteigen. Einige Tage in Nairobi (1.700 m) bleiben, um sich an Höhe zu gewöhnen.