Reisetipps auf 34 Wochen schwanger

Reisen kann lästig sein, wenn Sie nicht schwanger sind , geschweige denn , wenn Sie mit der Durchführung Ihres Babys auf 34 Wochen schwanger zu kämpfen. Während Reise wird allgemein rät letzten 36 Wochen unterwegs in 34 Wochen ist gut, wenn es von Ihrem Arzt genehmigt. Allerdings werden Sie sich den Umgang mit Beschwerden in Ihren Reisen . Mit etwas sorgfältiger Vorbereitung , können Sie Ihre Reise noch komfortabler und einfacher. Durch die Verpackung ein paar zusätzliche Gegenstände und um Hilfe zu bitten , wenn Sie es benötigen, können Sie bequem reisen auf 34 Wochen schwanger .
Comfort

Eines der Dinge, die Sie besorgt sein ist Ihr Komfort während der Reise. Ob auf Reisen mit dem Flugzeug oder mit dem Auto , sitzen für eine lange Zeit kann große Unannehmlichkeit für eine Frau, die 34 Wochen schwanger ist verursachen. Beginnen Sie mit dem Tragen von Kompressionsstrümpfen , die den Blutdruck in den Beinen zu stimulieren. Sitzen zu lange kann Ihre Beine anschwellen , die sie wund machen und machen es schwer zu gehen kann . Zudem wählen Sie Ihren Sitzplatz in einem Flugzeug sorgfältig. Wählen Sie einen Platz am Gang , so dass Sie aufstehen und das Badezimmer benutzen , so oft benötigt werden und so kann man durch die Kabine zu gehen , wenn Sie unbequem sind . Bringen Sie eine kleine , aufblasbare Reisekissen , die Sie hinter Ihrem Rücken zu platzieren, unter den Beinen, Bauch oder an jedem anderen Ort , die zusätzliche Unterstützung braucht .
Snacks

Auf Reisen können Sie nicht die Möglichkeit haben, ausgewogene Mahlzeiten zu den Zeiten Sie sie wollen essen. Es ist wichtig, Snacks, die nahrhaft und voller Energie sind zu packen. Versuchen Protein-Riegel , Studentenfutter , Trockenobst oder String Käse für einen schnellen Schub. Nutze alle Raststätten oder Zwischenstopps , um etwas zu essen zu kaufen, und scheuen Sie sich nicht über die Flugbegleiter -Taste, um viel Wasser zu sichern, um auf Ihrem langen Flug zu trinken.
Medical

Wenn Sie weit von zu Hause und auf eigene Faust reisen , verwenden einige Vorsichtsmaßnahme , indem Sie sicherstellen , dass genügend medizinische Unterstützung , wo Sie unterwegs sind. Lassen Sie Ihren Arzt wissen, Ihre Reisepläne , und er könnte in der Lage , Sie in ein Krankenhaus in der Umgebung beziehen , so dass, wenn Sie in der Notwendigkeit einer bist, schnell dorthin zu gelangen kann. Notieren Sie sich die Telefonnummer und die Adresse des nächstgelegenen Krankenhauses , und halten Sie in Ihrer Brieftasche . Stellen Sie sicher, haben Sie immer ein Handy oder Pager mit Ihnen, damit Sie in der Lage , Hilfe zu kontaktieren, wenn Sie es brauchen. Und achten Sie darauf , einen Kampf Telefonzentrale zu informieren, wenn Sie glauben, dass Sie in der Notwendigkeit die medizinische Betreuung ; sie in der Lage , Ihnen in einem Flughafen beschaffen einen Rollstuhl und finden Sie den nächstgelegenen Hilfe sein.