Was ist ein marokkanisches Bad?

Ein marokkanisches Bad, auch Hammam genannt, ist eine traditionelle Badepraxis, die ihren Ursprung im Nahen Osten und in Nordafrika hat. Es umfasst eine Reihe von Reinigungsritualen und Behandlungen zur Förderung der Entspannung, Entgiftung und des allgemeinen Wohlbefindens. Hier ist ein allgemeiner Überblick über ein typisch marokkanisches Badeerlebnis:

1. Vorbereitung:Bevor Sie das Hamam betreten, erhalten Sie ein traditionelles Kleidungsstück, ein sogenanntes Pestemal oder Fouta, das Sie während des Badevorgangs tragen können.

2. Dampfbad:Das Hamam beginnt normalerweise mit einem Dampfbad oder einer beheizten Kammer, in der Sie entspannen und den Dampf Ihre Poren öffnen können. Der Dampf macht die Haut weicher und bereitet sie auf den Peeling-Prozess vor.

3. Peeling:Dies ist der zentrale Teil des marokkanischen Badeerlebnisses. Ein erfahrener Therapeut oder Begleiter, oft auch „Kessal“ genannt, verwendet einen speziellen Peeling-Handschuh namens „Kessa“, um abgestorbene Haut und Unreinheiten von Ihrem Körper zu entfernen. Dieses kräftige Peeling hilft, die Haut zu reinigen und die Durchblutung zu fördern.

4. Seife und Wasser:Nach dem Peeling werden Sie mit warmem Wasser abgespült und anschließend mit einer dicken, natürlichen Seife, die reich an Olivenöl und anderen pflegenden Inhaltsstoffen ist, eingerieben. Die Seife wird in die Haut einmassiert, um sie weiter zu reinigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

5. Ton- oder Schlammmaske:In einigen marokkanischen Bädern kann eine Ton- oder Schlammmaske auf die Haut aufgetragen werden, um Unreinheiten zu entfernen und für eine Tiefenreinigung zu sorgen.

6. Abspülen und abkühlen:Nach der Masken- oder Seifenbehandlung werden Sie gründlich mit warmem Wasser abgespült und anschließend mit zimmerwarmem Wasser abgekühlt.

7. Entspannung:Das Baderitual endet mit einer Entspannungsphase. Sie können sich auf einer beheizten Plattform oder Liege ausruhen, eingewickelt in ein weiches Handtuch. Dadurch kann Ihre Haut die wohltuende Wirkung der Behandlungen aufnehmen und sich allmählich abkühlen.

8. Zusatzleistungen:Einige marokkanische Bäder bieten Zusatzleistungen wie Massagen, Haarentfernung und Gesichtsbehandlungen an, die nach dem Hauptbadeerlebnis genossen werden können.

Es ist wichtig zu beachten, dass es kulturelle und regionale Unterschiede in den Praktiken und Traditionen marokkanischer Bäder gibt und das Erlebnis je nach Einrichtung und Standort unterschiedlich sein kann.