Übung , wenn die Hitze und Luftfeuchtigkeit sind auf dem niedrigsten Punkte: früh am Morgen oder spät am Nachmittag. Wählen Sie mehr , weniger intensive Trainingseinheiten , wenn die Luftfeuchtigkeit hoch ist. Finden Sie die shadiest Route und Wasser trinken vor, während und nach dem Training. Versuchen Sie Aktivitäten, die die Luftfeuchtigkeit erträglich machen wie Schwimmen engagieren. Sweat es aus, kein Wasser werfen auf dem Kopf , um sich abzukühlen , weil bei der Ausübung Verdampfen Schweiß kühlt den Körper, während Tropf mit Feuchtigkeit macht dies schwerer zu tun . Low -Impact- Outdoor-Enthusiasten wie Gärtner können ein gewisses Maß an Komfort durch Walzen Eiswürfel in ein Handtuch und wickelte sie um den Rücken von Hals zu halten. Versuchen Sie, im Schatten zu bleiben und einen Hut tragen oder Visier , die Schatten Gesicht.
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Verwenden Sie Sonnenschutzmittel auf Wasserbasis Formeln, die verhindern, dass die Poren zu verstopfen helfen, wenn in feuchten Umgebungen . Kaufen Sie leichter Feuchtigkeitscreme und Make-up- Grundierung unter Verwendung . Die Verwendung einer getönten Feuchtigkeitscreme verhindert verkrustet und Schmelz Make-up vor dem Verderben Ihren Look. Pinsel Puder verwenden nur über Punkte, die die zusätzliche Abdeckung brauchen . Bewahren Sie Kosmetikprodukte in den Kühlschrank und nutzen Minze - infundiert Produkte in der Badewanne oder Dusche für ein Kühl Aufzug. Tragen Sie leichte , lockere Kleidung, die nicht klammern , dass sie ein verschwitzt, Welke Look zu verhindern.
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Ihr Shampoo und Conditioner , Produkte für feines Haar hinken Sperren vermeiden Schalten erstellt . Sprühen Sie Ihre Wurzeln nur mit Haarspray und trocken , indem Haar gerade aus dem Kopf , um die Lautstärke hinzuzufügen. Tragen Sie eine dünne Lotion auf Ihre Hände und sparsam durch die Haare an den Enden putzen zu kräuseln zu verhindern, oder verwenden Sie eine Silicon-Haarserumauf Einweichen nassen Haare. Halten Sie es einfach und Stil Ihr Haar in Feuchtigkeit tolerante Pferdeschwanz oder Zöpfe.
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ein Hygrometer für Ihr Zuhause , die Temperatur und die relative Feuchtigkeit (RH ) misst Kauf . Indoor Luftfeuchtigkeit sollte zwischen 40 und 50 RH in den Sommermonaten beibehalten werden, um Schimmel-und Bakterienwachstum zu verhindern , und unter 40 in den Wintermonaten , um Kondensation zu verhindern. Nutzen Entlüftungs Fans beim Kochen und im Bad , um die feuchte Luft abziehen . Installieren Sie einen richtigen Größe Klimaanlage , die 1 Tonne wiegt pro 600 Quadratmeter Hallenfläche . Fragen Sie Ihren Installateur verfügbar Luftentfeuchter , die weiter bei der Beseitigung übermäßiger Feuchtigkeit aus Ihrem Hause unterstützen können. Teppich Fallen Feuchtigkeit, so installieren Fliesen oder Laminat und Teppiche verwenden statt .
Relative Feuchtigkeit ist ein Verhältnis, das die Menge an Wasserdampf in der Luft mit der Wasserdampfmenge in der Luft bei Sättigung vorhanden wäre vergleicht . Um die relative Luftfeuchte von zwei oder mehr Städten zu vergleichen , müssen Sie die relative Luftfeuchtigkeit in jeder Stadt zu berechn
Wenn Menschen in ihren Zwanzigern , ist es in der Regel eine Zeit für sie, ihre formale Ausbildung zu beenden , starten Sie eine Karriere zu starten und ihre erwachsenen Leben im Allgemeinen. Reisen während der zwanziger Jahre können oft erschwinglicher und bequemer als zu jeder anderen Zeit in Ihre
Fliegen in Flugzeugen können die Haut austrocknen und führen Sie Ihre Haare etwas statisch induzierten Lift-off seiner eigenen. Staying hydratisiert und frei von statischer Elektrizität in der Luft ist nicht so einfach, wie es auf dem Land , aber in Vorbereitung , bevor Sie an Bord das Flugzeug wird