Flugreise-Tipps – Entspannt ankommen

Ein entspannter Flug ist der perfekte Start in den Urlaub. Das Flugzeug können Sie nicht kontrollieren, aber mit dem richtigen Handgepäck und Sitzplatz wird die Reise komfortabler.

Was ins Handgepäck gehört

Neben Essentials (Geldbörse, Handy): Packen Sie, was Sie für ein paar Tage brauchen, falls das Gepäck verloren geht – Rezeptpflichtige Medikamente, Toilettenartikel, Wechselunterwäsche. Lesestoff, Unterhaltung (MP3-Player), Snacks (viele Airlines bieten nur Minimalverpflegung). Nach der Sicherheitskontrolle kleine Wasserflasche kaufen – unabhängig von Flugbegleitern.

Komfort an Bord

Eigenes aufblasbares Nackenkissen & Schlafmaske mitnehmen. Noise-Cancelling-Kopfhörer blenden schreiende Kinder & schnarchende Sitznachbarn aus. Bei Zugluft: leichter Pullover/Sweatshirt. Slip-On-Schuhe – leicht auszuziehen (auch bei Security-Check praktisch). Große Passagiere: Notausgangsreihe für mehr Beinfreiheit wählen.

Bei Flugangst

  • Arzt um Angstlösungs-Medikament fragen.
  • Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit besorgen.
  • Sitzkomfort sicherstellen, Bewegungsfreiheit prüfen (Gangplatz bevorzugen).
  • Wasser trinken, tief atmen – Nerven beruhigen.
  • Alkohol vermeiden, wenn verschreibungspflichtige Medikamente eingenommen werden.
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