Besorgen Sie sich eine körperliche . Besuchen Sie Ihren Arzt und erhalten eine physische , um festzustellen , ob Sie gesund genug, um die extremen Bedingungen des Südpols zu widerstehen . Beachten Sie, dass Temperaturen können zu stürzen - 129 Grad Fahrenheit und die Umwelt kann Hurrikan Winde Niveau zu produzieren. Wenn am Südpol gibt es nur begrenzte Möglichkeiten bei der Suche nach medizinischer Hilfe.
2 Bündelung in drei Schichten ist wichtig, bei einem Besuch der Südpol.
Durch die richtige Kleidung. Besuchen Sie lokale Außenhandel oder Internet-Websites , um Kleidung , die für den Südpol geeignet ist zu finden. Bei der Herstellung von Kleidung für den Südpol , müssen Sie drei Schichten kaufen. Die innere Schicht , die von Thermo-Unterwäsche und Unterhemden , die Isolationsschicht , die aus Fleece und Daunenjacken besteht , und die äußere Schicht , die aus wasser-und windKleidungsStückebesteht aus .
3 Handschuhe , Kopfbedeckungen und Füße Wärmer sind alle wesentlichen , um die rauen Klima des Südpols überleben.
Schützen Sie Ihren Kopf , Hände und Füße . Schützen Sie Ihren Kopf , Hände und Füße durch den Kauf entsprechender Kleidung . Sturmhauben , Stirnbänder , Hüte und Hand -und Zehenwärmer sind alle während Ihres Spitze unerlässlich. Bei der Auswahl der Schutzhandschuhe bereit, mehr als ein Paar zu tragen. Die Underpair sollte leicht und atmungsaktiv und die zweite Schicht wasserabweisend und schnell trocknend sein .
4 Tragen von Sonnenbrillen wird dabei helfen, die Chance zu erleben Schneeblindheit .
Besorgen Sie sich ein paar gute Sonnenbrille. Da die Sonne starrt auf den Schnee und ist manchmal sichtbar, 24 Stunden am Tag benötigen , um ein Paar starke Sonnenbrille erhalten. Schützen Sie Ihre Augen ist wichtig, wenn Sie nicht 100 Prozent UV- Schutz, den Sie könnten einen Fall von Schneeblindheit zu entwickeln.
5 Stiefel , die Knöchel-Unterstützung, gute Traktion und sind wasserdicht wird Ihnen helfen, sicherer zu sein, wenn auf Trekking das Gelände.
Schützen Sie Ihre Füße . Kaufen Sie ein Paar wasserdichte Stiefel, die unwegsames Gelände standhalten und Stahl Zehen . Oft werden die Gelände am Südpol ist rau und nass macht es schwierig, in einer stabilen Weise zu gehen. Deshalb sind Stiefel, die Knöchel zu unterstützen und gute Traktion auch wichtig.
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