Wie man in Isolation lebt

Der Wunsch, sich von anderen zurückzuziehen und sich auf sich selbst zu konzentrieren, ist nicht ungewöhnlich. Methoden der Absonderung unterscheiden sich in Intensität und Praxis: Vom Abschalten einzelner Geräte bis zum Umzug ans andere Ende der Welt. Wie auch immer man Abstand gewinnt – klug ist, die Einsamkeit zu nutzen, um die Beziehung zu sich selbst zu vertiefen.

Anleitung

1. Technik meiden. Handys, Computer und andere Geräte halten Sie oft gegen Ihren Willen mit der Außenwelt verbunden. Erwägen Sie, Geräte zu spenden – der Erlös kann Ihr Isolation-Projekt finanzieren.

2. Städte und dicht besiedelte Gebiete meiden. Überlegen Sie, in Gegenden mit extrem niedriger Bevölkerungsdichte zu ziehen: Nordkanada, Mongolei, Namibia. Isolation erfordert minimale Begegnungen – investieren Sie viel Recherche in Orte, wo Zufallstreffen selten sind.

3. Einsiedlerleben in Betracht ziehen. Außerhalb der Gesellschaft lebend, praktizieren Einsiedler Isolation – manchmal autark, oft in Verbindung mit religiöser Praxis. Spiritualität ist nicht zwingend; entscheidend ist, die Chance zur Selbstreflexion und Nonkonformität zu schätzen.

4. Einsicht aus Kunst und Literatur gewinnen. Zen-Dichtung von Ryokan, „Einsamkeit“ von Guy de Maupassant, „Der tolle Mönch“ von Samuel Taylor Coleridge zeigen künstlerische Interpretationen der Isolation und können Ideen für die eigene Erfahrung liefern.