Stressfrei durch die Feiertags-Reisezeit: 7 Tipps

Thanksgiving und die Dezember-Feiertage sind für viele die schönste Zeit – aber Reisen in dieser Phase kann extrem stressen. Ein paar Schritte vor und während der Reise reduzieren Angst und Anspannung.

Anleitung

1. Flug & Unterkunft so früh wie möglich buchen. Klingt banal, doch jedes Jahr buchen unzählige Leute erst in letzter Minute.

2. Checkliste für zu Hause erstellen: Was muss während der Abwesenheit erledigt werden? Alles regeln. Halbwegs durch eine 3-Wochen-Reise festzustellen, dass die Pflanzen nicht gegossen werden – alles andere als beruhigend.

3. Akzeptieren: Verspätungen & Pannen gehören dazu. Sich darauf einstellen, gelassen zu bleiben. Kein Stress über Dinge, die Sie nicht kontrollieren können (z. B. jemanden, der Sie zu spät am Flughafen abholt).

4. Weihnachtseinkäufe so früh wie möglich „abschließen“. Ein ohnehin stressiger Reiseplan wird nicht besser, wenn Sie am 24. Dezember noch Geschenke jagen.

5. Vor langer Fahrt gesund & sättigend essen. Magenreizendes vermeiden. Sodbrennen oder Magengrummeln verstärken Reisestress nur.

6. 3 Stunden vor Abflug am Flughafen sein. Schlimmster Feiertags-Stress: Security-Schlange, ohne zu wissen, ob man den Flieger schafft. Lieber eine Stunde am Gate warten als Angst vor verpasstem Boarding.

7. Entspannende Lektüre & Musik mitnehmen. „Beruhigende“ Playlist erstellen: Klassische Weihnachtslieder, Simon & Garfunkel, Jack Johnson – oder was Ihrem Geschmack entspricht.