Stressfreies Reisen in der Feiertagszeit

Ehrlich: Thanksgiving & Dezember-Feiertage sind für viele die liebste Zeit – aber Reisen in dieser Phase ist stressiger denn je. Ein paar Schritte vor & während der Reise können Ängste & Spannungen reduzieren.

Anleitung

1. Früh buchen: Flug & Unterkunft so früh wie möglich. Klingt offensichtlich, doch jährlich machen viele Last-Minute-Pläne.
2. Checkliste für Zuhause: Alles regeln, was während Abwesenheit anfällt (z. B. Pflanzen gießen). Halbwegs durch 3-Wochen-Reise festzustellen, dass Pflanzen verdursten – alles andere als beruhigend.
3. Verspätungen & Pannen einkalkulieren: Jede Reise hat Haken. Sich darauf einstellen, gelassen bleiben. Kein Stress über Unkontrollierbares (z. B. verspätete Abholung am Flughafen).
4. Geschenke früh besorgen: Schon leicht stressiger Reiseplan wird überwältigend, wenn man am 24.12. noch Weihnachtsgeschenke jagt.
5. Gut essen vor Abreise: Gesundes, sättigendes Essen. Magenreizendes vermeiden. Sodbrennen oder Magenweh verstärken Reisestress nur.
6. 3 Std. vor Abflug am Flughafen: Schlimmster Feiertagsstress: Security-Schlange, nicht wissen, ob man Flug schafft. Lieber 1 Std. am Gate warten als Angst vor verpasstem Boarding.
7. Entspannung mitnehmen: Buch zum Lesen &/oder iPod/MP3-Player. „Beruhigende“ Playlist: klassische Feiertagslieder, Simon & Garfunkel, Jack Johnson – je nach Geschmack.