Snack Food for Road Trips

Vorbereitung für eine Reise beinhaltet die Wahl Snacks. Wählen Sie Snacks, die Ernährung und künstliche Grenze Zucker liefern . Das Nationale Netzwerk für Kinderbetreuung zeigt ein gemeinsamer Snack Cookies. Sie können jedoch eine Vielzahl von Autoreise Snacks zu essen , von hausgemachten Müsliriegel zu Rosinen, die mehr nahrhaft sind . Homemade Granola Bar

Eine hausgemachte Müsliriegel können Sie füllen, nach Road Trip Amerika. In Geschmack zu Ihrer hausgemachten Müsliriegel mit beiden zäh und knackigen Zutaten. Zutaten können Pflaumen, Vollmilch und Erdnüssen enthalten. Nach der Vorbereitung Ihrer Müsli, legen Sie zwei oder drei in ein paar Kunststoff-Lebensmittel Taschen oder Behälter für den Straßen
Plätzchen

Cookies können immer noch die Reise zu machen - . Besonders wenn Sie vermeiden, indem zu viel Zucker oder Fett. Das Nationale Netzwerk für Kinderbetreuung ( NNCC ) zeigt , können Sie Cookies , ohne zu viel Zucker zu backen und zu verwenden Weizenvollkornmehl statt Weißmehl . In Muttern für eine gute Proteinquelle. Und backen ein paar Schokoladenkekse für eine Behandlung.
Frisches Gemüse

Zeigen geschnittenen Gemüse in einem Kunststoff-Lebensmittel- Tasche für ein schnelles , nahrhaften Snack. Dies hilft, Ihr Gemüse frisch und leicht zugänglich während Ihrer Reise. Gemüse liefern Ballaststoffe, die helfen, halten Sie Gefühl voll wird .
Türkei Jerky

Ein Truthahn ruckartig, aus getrocknetem Fleisch, funktioniert gut als salzig . Aber, wenn Sie gerade Ihre Natriumaufnahme sind , entscheiden sich für natriumarme Sorten. Jerky auch passt gut in Scheiben geschnitten mit frischem Gemüse.
Getrocknete Früchte

Trockenfrüchte sind eine gesunde Snack Straße Option . Das California Department of Public Health sagt, dass eine Portion Rosinen sind eine Quelle für Magnesium und Vitamin C. Andere Beispiele von Trockenfrüchten gehören Birnen, Aprikosen , Kiwi und Pflaumen. Essen Sie getrocknete Früchte allein oder fügen Sie sie zu selbstgemachte Müsliriegel .