Wanderer sollten ihre Kleidung zu schichten. Packen Sie eine Basisschicht , die Schweiß ableitet von der Haut sowie eine Softshell-Jacke für den Wind und kühlerem Wetter . Bringen Sie auch eine isolierende Schicht wie Fleece und einer harten Schale äußere Schicht . Wanderer sollten dauerhafte, bequeme Stiefel tragen und bringen mehrere Paare von thermischen Socken. Der Weg kann steinig und die Höhen Wetter kalt und nass sein.
Schlaf Getriebe /Rucksack
Wanderer sollten einen Schlafsack, der in einem komprimierten Packsack passt bringen und leichte Konstruktion. Ihr Schlafsack sollte Daune oder Kunstfaser sein und sollte bei 25 Grad Fahrenheit bewertet werden. Eine thermische Isomatte auf dem Boden gestellt wird helfen, halten Sie warm. Auch daran denken, mehrere Paar Socken packen , so dass Sie ein trockenes Paar in der Nacht zu tragen. Ihr Rucksack sollte bequem und groß genug für alle Ihre Sachen sein . Achten Sie darauf, zu versuchen, mehrere , bevor Sie Ihren Kauf. REI bietet mehrere komfortabel und langlebig Trekking- Packs zu günstigen Preisen. Weitere gute Empfehlungen sind das Lowe Neutrino und das Black Diamond Geschwindigkeit 30 .
Sonstiges
Packen Sie ein Taschenmesser, Stirnlampe oder Taschenlampe und eine Flasche Wasser mit Wasser - Sterilisation Tabletten oder ein Reinigungssystem . Sonnencreme und Lippenbalsam sind unerlässlich. Und vergessen Sie nicht Toilettenartikel und Insektenschutzmittel. In Ihrem Erste-Hilfe- Kit , denken Sie daran , viel Ibuprofen packen, um von der langen Wanderung zu behandeln, Schwellungen und Schmerzen unvermeidlich . Sie können auch einen Blister -Reparatur-Set , Band-Aids , antibiotische Salbe und Alkohol -Pads tragen. Stoff Bandagen sind unerlässlich, um für den Einsatz auf einer Vielzahl von Verletzungen durch verstauchte Knöchel , Schnitte und Prellungen zu bringen .
In Bezug auf Nahrung, wenn Sie mit einem Wander- Ausstatter gehen , die meisten Ihrer Mahlzeiten wird wohl enthalten sein im Preis . Wenn nicht, sollten Sie eine ausreichende Menge zu packen , Sie werden nicht über irgendwelche Geschäfte auf der Spur zu kommen. Verpacken Sie Lebensmittel, die leicht zu tragen ist und reich an Kalorien und Salz. Sie werden viel schwitzen und eine überdurchschnittliche Anzahl von Kalorien auf der Fahrt zu brennen.
Die Philippinen sind ein großes Ziel für Reisende, die auf natürliche Schönheit zu günstigen Preisen punkten. Tropical Resorts am Strand in Boracay, Palaui Insel Samal und bieten weiße Sandstrände , die anrufen, Ihren Namen ein. Mit intelligenten Verpackung und Planung können immer zu diesem Inseltr
A Leinenanzug erfordert zusätzliche Pflege und Handhabung beim Fahren auf langen Reisen . Leinen Anzüge sind anfällig für Faltenbildung , absorbieren Gerüche und Rippen oder Reißen , wenn gefaltet und in einem Koffer oder Tasche verstaut. Jedoch mehrere Strategien können Sie Ihre Leinenanzug in sehr
Egal, ob Sie in der ganzen Welt oder in den nächsten Zustand über unterwegs sind, ein Koffer packen für eine Reise muss nicht kompliziert sein. Vermeiden Sie Überladung , indem Mix -and-Match -Kleidung und die Begrenzung Schuhe und Accessoires. Sofern Sie nicht absolut sicher sind , dass Sie einen A