Einfach Backpacking Lebensmittel

Verpackungs Nahrung für eine Rucksackreise kann eine Herausforderung sein . Das Essen muss lecker, nahrhaft, leicht zu packen , einfach zuzubereiten und leicht sein . Beim Verpacken von Lebensmitteln in einem Rucksack , kann es bis zu 1 /4 der Gesamtpackung Gewicht machen für eine kurze Reise und möglicherweise so viel wie 1/2 der Gesamtsatzgewichtfür eine längere Reise . Planen und organisieren Sie sorgfältig, um sicherzustellen , dass die Rucksack Essen bietet für Ihre Bedürfnisse und ist angenehm. Breakfasts

Pack eine Kombination von Frühstück, das gekocht werden muss und Frühstück , die keine Kochmöglichkeiten, sich zu geben, wenn Sie backpacking.No - kochen Frühstücksideen gehören Müsli, Müsliriegel , Energieriegel , getrocknet sind Obst und Cornflakes . Ideen für Frühstück , die gekocht werden müssen, sind Vollkorngetreide wie Grießbrei oder Haferflocken , Pfannkuchen und braun rice.Measure aus und packen Sie jede Mahlzeit in Einzelportionsverschlossenen Plastikbeutel. Beschriften Sie jede Tasche, und schreiben Sie alle Zubereitungshinweise auf den Säcken mit einem Permanent-Marker . Zeigen alle einzelnen Kunststoffbeutel zusammen in einem großen "Frühstück" Tasche. Wenn Sie auf der Spur sind, werden Sie in der Lage, wählen Sie je nachdem, welche Option Sie Frühstück Essen aus dem Beutel einfach wünschen .
Pakete

Pakete sind oft die erheblichen Mahlzeit der Tag, an dem auf einer Rucksacktour . Sie sollten mit Hochenergie- Lebensmitteln gefüllt werden und sie sollten auch Mahlzeiten, die nicht kochen benötigen , weil Sie in der Regel werden vom Wandern zu brechen und wird nicht über ein Lager aufge up.No - Mittagessen kochen Ideen sind Trockenfrüchte, Müsliriegel, Bagels mit Erdnussbutter, Pita- Taschen mit Frischkäse, Thunfisch ( in Beuteln ) , Streichkäse , Frühstücksfleisch , Cracker, Chips , Säfte und Süßigkeiten bars.Pack die Mittagessen in der gleichen Weise wie das Frühstück - in einem " Mittagessen " Tasche.
Dinners

Wanderer in der Regel zu Abend essen nach Beendigung der Tageswanderungund der Suche nach einem Platz zum Zelten . Packen Abendessen, die nahrhaft, befriedigend und einfach sind so vorzubereiten , dass Sie Ihren Hunger zu stillen , sondern auch rest.Dinner Mahlzeit Ideen sind dehydriert Suppen, Couscous , getrocknete Kartoffeln, Nudeln, Ramen-Nudeln und Reis. Packen Sie kleine Geschmacks Umschläge , um den Geschmack Lebensmittel wie Taco-Gewürz , Grillgewürz und Soße seasonings.Pack die Abendessen in der gleichen Weise wie die Mittagessen und Frühstück - . In einem " Abendessen " bag
Snacks, Getränke und Extras

Snacks sollten kalorienreiche oder proteinreiche Produkte wie Müsliriegel , Energieriegel , Kekse , Streichkäse , Studentenfutter , gemischte Nüsse, Trockenfrüchte , Kekse , Schokoriegel, Chips und getrocknet cereal.Beverages zu packen sind Getränkepulver -Mischungen , Instant-Kaffee , Instant-Tee , Saft und heißen Kakao mixes.Pack kleine einzelne Portionen von Produkten wie Sirup , Erdnussbutter , Frischkäse , Marmelade , Zucker und Butter in kleine verschlossenen Plastiktüten so Sie können diese Elemente mit den entsprechenden Menüpunkte mit einem Minimum an Aufwand zu nutzen und mess.Pack diese Elemente in einem separaten Beutel in der gleichen Weise wie die anderen Lebensmittel.