Über „Fat Camps“ (Abnehmcamps)

„Fat Camp“ ist der umgangssprachliche Begriff für private Resorts, in denen Menschen abnehmen. Es gibt Camps für übergewichtige Kinder und Erwachsene. Die Betreiber meiden den Begriff „Fat Camp“ wegen der negativen Konnotation von „fett“; sie nutzen Begriffe wie „Weight-Loss Camp“, „Spa“, „Resort“. Fat Camps können teuer sein: wenige hundert bis mehrere tausend Dollar. Es gibt Kurz- und Langzeitprogramme. Vor der Anmeldung: Arzt konsultieren, ob Diät- und Trainingsplan sicher ist.

Geschichte

Laut FatCampsInfo.com erstes Fat Camp 1860 bei Washington, D.C. Beliebtheit zwischen 1880–1910. Frühe Camps betonten kalorienarme Diäten und schnellen Gewichtsverlust. Kinder-Fat-Camps blühten in den 1960/70ern, warben ebenfalls mit schnellem Abnehmen. Ende der 1970er schlossen viele mangels langfristiger Erfolge und wachsendem Gesundheitsbewusstsein statt reiner Optik.

Vorteile heutiger Konzepte

Heute Fokus auf Gesundheit und Fitness statt nur Dünnsein. Camp Shane (Upstate New York): Diät kinderärztlich betreut. Camp La Jolla (Südkalifornien): 2-Jahres-Nachbetreuungsprogramm. Wellspring Camps (verschiedene Standorte): Therapeuten für Verhaltensfragen, die zum Überessen führen.

Arten

Vier Typen: für Kinder, nur für Frauen, für Erwachsene, für Familien.

Kosten

Kosten können großes Hindernis sein. Beispiel: Camp Shane ca. 1.000 $/Woche/Person. Krankenkasse prüfen, ob Kosten übernommen werden.

Worauf achten

Immer Arzt konsultieren vor Gewichtsreduktionsprogramm. Keine externe Instanz prüft Claims von Fat Camps. Camps mit Versprechen schnellen Gewichtsverlusts meiden – langfristig wirkt langsames Abnehmen besser.

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