Trekking von Lukla zum Everest Base Camp, Nepal

Wenige Anblicke sind so atemberaubend wie der Gipfel des Mount Everest – Sagarmatha für die Nepalesen, Chomolungma für die Tibeter – der sich über Lhotse und Nuptse als Krone des Himalaya erhebt. Der Trek von Lukla, einem auf etwa 2.900 Metern gelegenen Bergdorf, zum Mount Everest Base Camp kann anstrengend sein, aber die Panoramen sind die Mühe wert. Hier ist der Weg.

Was Sie brauchen

• Winterkleidung
• Guide
• Zusätzliches Bargeld
• Robuste Wanderschuhe

Anleitung

1. Schritt 1: Guide-Service finden

   In Kathmandu einfach: Gehen Sie in den Thamel-Marktbereich und schlendern Sie durch die Straßen. Schilder für Guide-Services gibt es überall. Schauen Sie in die verschiedenen Läden und Büros, vergleichen Sie Details und Preise, bis Sie den passenden gefunden haben. Jeder Guide-Service in Thamel ist seriös und hat wahrscheinlich schon Tausende Touristen in den Himalaya geführt. Ein Guide-Service wird empfohlen, da er sich um alles kümmert: Unterkünfte während des Treks, alle Mahlzeiten, verschiedene Eintrittsgebühren und natürlich die Guides. Die gesamte Reise (ab Kathmandu) sollte zwischen 250 und 500 Dollar kosten.

2. Schritt 2: Nach Lukla fliegen

   Das ist Ihr Startpunkt. Übernachten Sie hier, um die Akklimatisierung zu beginnen.

3. Schritt 3: Trek von Lukla 3 Stunden nach Phakding

   Hier übernachten, dann weitere 5 Stunden ins malerische Namche Bazaar, ein Dorf, das sich an die terrassierten Berghänge auf etwa 3.400 Metern klammert. Zwei Nächte in Namche Bazaar zur Akklimatisierung. Viel zu tun: schöne Tageswanderungen, Teehaus-Besuche, kleines lokales Museum.

4. Schritt 4: 5 Stunden von Namche Bazaar nach Tengboche (3.867 m)

   Hier steht ein beeindruckendes Kloster, wo Sie übernachten. Früh aufstehen und weitere 5 Stunden nach Pangboche (4.267 m). Zwei Nächte hier zur weiteren Akklimatisierung. Das Dorf bietet mehrere Tageswanderungen.

5. Schritt 5: Weitere 5 bis 6 Stunden nach Lobuche (4.938 m)

   Hier übernachten Sie vor dem großen Push zum Base Camp. Am nächsten Morgen 7 Stunden Trek zum Mount Everest Base Camp. Hier winden Sie sich durch den gewaltigen Khumbu-Gletscher und kommen dem höchsten Berg der Welt so nah wie möglich, ohne ihn zu besteigen.