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In der Economy schlafen: Tipps für Erholung

Economy spart Geld. Aber schreiendes Baby oder Nonstop-Redner neben Ihnen → klaustrophobisch & gestresst. Enge & fremde Menschen erschweren Entspannung & Schlaf. Tricks für First-Class-Gefühl in Economy.

Anleitung

  1. Vor dem Boarding Toilette nutzen. Nichts schlimmer: Gemütlich sitzen, dann Harndrang.
  2. Lärm ausblenden. Ohrstöpsel oder Kopfhörer mit White Noise/Entspannungsmusik.
  3. Nacken stützen. Reisekissen gegen Nackensteife beim Einschlafen in schräger Position.
  4. Handgepäck in Gepäckfach verstauen. Nur Nötiges am Platz lassen → maximale Beinfreiheit.
Flugreisen
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