Wie Seekrankheit auf einer Kreuzfahrt Minimieren

Da 70 Prozent des Planeten mit Wasser bedeckt ist , kommt es nicht überraschend , dass der Ozean ist ein beliebtes Reiseziel für viele Urlauber. In der Tat , werden 12 Millionen Menschen Kreuzfahrt in diesem Jahr durchquert die Welt auf Schiffen groß und klein. Das einzige Haar in der Suppe für einige Kreuzer eine Tendenz seekrank zu werden. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Mitteln zur Verfügung, um diese Krankheit zu bekämpfen. Was Sie
Dramamine oder Gravol
transdermale Patch Scopolamin
Ginger
Vitamin B6
Krankheit Armband
Wasser Brauchen
Weitere Anweisungen
Zeige der Wahl Rechts Schiffs-und Kabinen
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Wenn Sie anfällig für Seekrankheit sind, sollten Sie auf einem Schiff , die Stabilisatoren hat segeln. Die neuesten Mega -Liner alle haben sie. Stabilisatoren helfen, das Rollen des Schiffes zu minimieren. Überprüfen Sie, ob das Schiff Sie planen, segeln sind verwendet die Azipod-Antriebssystem , das eher drückt als durch das Wasser zieht das Schiff. Dieses Antriebssystembehauptet, Bewegung verringern und weniger Vibrationen .
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Antrag eine Kabine auf einem der mittleren Decks des Schiffes. Sie haben weniger Bewegung aus dem Meer fühlen, wenn Sie in der Mitte sind .
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Wählen Sie eine Kabine, in der Nähe der Mitte des Schiffes ist , wie Sie weniger Vibrationen der Motoren spüren.
Pharmaceutical Aids
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Over-the- counter Medikamente wie Dramamine oder Gravol gut funktionieren, um Übelkeit zu steuern. Der Nachteil ist, dass sie die Leute manchmal schläfrig . Trotzdem sind sie bei der Zahlmeister Schreibtisch in der Regel auf dem Schiff erhältlich.
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Ein transdermales Scopolamin Patch hinter dem Ohr eingesetzt kann Wunder tun. Die Patch- Dime-Größe darf acht Stunden vor dem Einsteigen Ihr Schiff angewendet werden und arbeitet, um für 72 Stunden Übelkeit zu kämpfen. Nebenwirkungen sind Mundtrockenheit , Benommenheit, und in einigen Trägern , verschwommene Sicht. Ihr Arzt muss Sie ein Rezept für ein transdermales Scopolamin Patch zu schreiben.
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Wenn Sie besorgt sind , dass Ihre Seekrankheit , wenn das Gehen schwer zu sein , fragen Sie Ihren Arzt , Ihnen ein Rezept für ein Anti- schreiben Übelkeit Medikamente genommen, wie benötigt werden.
Drug-Free Alternativen
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Die Verwendung von Ingwer kann helfen, kämpfen Übelkeit. Häufige Kreuzer empfehlen Ingwer Kekse oder Plätzchen für Übelkeit. Ingwer kann auch in anderen Formen eingenommen werden : . Kapseln, Bonbons, Kaugummi , Tee oder Pulver
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Vitamin B6 scheint den Kampf gegen Übelkeit und Erbrechen. B6 ist seit langem für jeden Kampf gegen einen Kater empfohlen worden , und die jüngsten Studien zeigen, dass B6 -Therapie hilft Frauen kämpfen morgendliche Übelkeit .
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Krankheit Armbänder, wie die von Sea Bands verkauft werden, haben eine kleine Perle auf das Innere der Druck auf die Innenseite des Handgelenks , der Druckpunkt , die Übelkeit zu reduzieren hilft . Sie sind erhältlich in Drogerien und kann auf jedem beliebigen Zeitpunkt vor Betreten des Schiffes gebracht werden. Es sind keine Nebenwirkungen zu tragen einen Bewegungskrankheit Armband.
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Achten Sie darauf, sich viel Ruhe zu bekommen. Erschöpfung macht Sie anfälliger für andere Bedingungen, die auf die Reisekrankheit zu bringen. Machen Sie Pausen während der Kreuzfahrt für Ausfallzeiten.
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Vermeiden Sie alkoholische Getränke in der Nacht vor der Abreise , da sie den Körper entwässern. Wenn Sie trinken müssen , stellen Sie sicher , dass jeder dritte Getränk ist ein Glas Wasser , da sie dazu beitragen, Austrocknung. In der Tat , stellen Sie sicher , dass Sie viel Wasser während der gesamten Reise zu trinken.