Ohrenschmerzen während Flug Flüge aufgrund von Druckänderungenin den Ohren auftritt. Eustachischen Röhren, die das Mittelohr an der Rückseite des Rachens und der Nase, Funktion als Innendrucktellerzu verbinden. Wiederholtes Öffnen und Schließen dieser Rohre bewirkt Aufspringen und Druck oft Beschwerden oder Schmerzen führt. Wenn die Rohre zu öffnen scheitern, können Schmerzen stärker werden . Säuglinge und Kleinkinder sind anfälliger für Ohrenschmerzen bei Reisen mit dem Flugzeug , weil ihre Rohre sind widerstandsfähiger gegen Öffnung . Sie können jedoch die meisten Ohrsymptome durch Druckänderungen in den Ohren verhindern können .
Was Sie
DruckmanagementOhrstöpsel
Kaugummi
Over-the -counter abschwellende Tabletten oder Spray Brauchen
Anleitung
1
tragen Sie Ohrstöpsel entwickelt, um Druck im Ohr auszugleichen. Die Ohrstöpsel sind mit speziellen Filtern , die die Geschwindigkeit, mit der Luft bewegt sich in und aus dem Ohr langsame Arbeit ausgestattet. Druckmanagement Ohrstöpsel sind online verfügbar (siehe Ressourcen unten ) und in einigen Apotheken.
2
häufig gähnen bei Start und Landung , um Ihre Ohren zu öffnen und zu verhindern und Schmerzen zu lindern . Wenn Sie Schwierigkeiten haben Gähnen absichtlich , verhärten die Rückseite Ihrer Zunge um ein Gähnen zu induzieren.
3
Stecken Sie Ihre Nase , indem die Nase mit den Fingern , und dann langsam und sanft zu blasen. Zu hart , nicht abblasen oder Sie können Ihre Trommelfelle beschädigt und Schmerzen schlimmer .
4
Kaugummi kauen oder Bonbons oder langsam Schluck auf einen Drink bei Start und Landung . Dies hilft der Druckausgleich in den Ohren und zu verhindern, Ohrenschmerzen . Trinken extra Flüssigkeiten hält auch Nasengänge feucht und verhindert das Austrocknen . Säuglinge sollten stillen oder trinken eine Flasche bei Start und Landung .
5
Setzen Sie sich aufrecht so viel wie möglich während des Fluges , und vermeiden Sie schlafen , wenn das Flugzeug steigen oder fallen . Aufrechtes Sitzen lindert Nasen und Nasennebenhöhlen , die beide bei Reisen mit dem Flugzeug machen Sie anfälliger für die Entwicklung Ohrenschmerzen .
6
Nehmen Sie eine abschwellende mehrere Stunden vor dem geplanten Landung. Sie können auch eine abschwellende Spray zu verwenden . Dies ist besonders wichtig, wenn Sie krank sind oder vor kurzem von einer oberen Atemwegsinfektion erholt.
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