Wie Stress während der Geschäftsreiseverkleinern

Seien wir ehrlich , kann die Arbeit manchmal stressig sein, und so reisen können , kombinieren die beiden und Sie haben das Potenzial für eine alle aus Angst Angriff haben . Aber es gibt Schritte, die Sie ergreifen können, um den Stress zu reduzieren und leichter zu atmen während Ihrer Geschäftsreisen. Was Sie für die Reise benötigen

Bequeme Kleidung
Checkliste
anzeigen Weitere Anweisungen
1

Ihren Flug (e) bestätigen und Unterkünften ein paar Tage vor Ihrer Tages der Abreise. Nicht viel ist mehr Stress , als sich gestoßen oder verwirrend Ihre Flugzeiten /-Hotel aus .
2

Seien Sie so während der Fahrt organisiert wie möglich , und versuchen Sie nicht auf Ihr Gedächtnis verlassen , wenn es um Terminzeiten kommt und solche , Desorganisation kann zu schweren Stress führen. In eine ähnliche Richtung , stellen Sie sicher, dass Ihr Handy und Laptop-Batterie sind im Voraus in Rechnung gestellt.
3

Holen Sie sich bis 15 Minuten früher als nötig in der Früh , was zu weniger führen wird Rennen um die Vorbereitung . Ebenso bereiten Sie sich für den nächsten Morgen am Abend vor - zum Beispiel, setzen Sie die Kleidung, die Sie tragen möchten.
4

Vermeiden Sie Schnitt Dinge zu nahe mit der Terminplanung. Reisen kann immer hold -ups und wir nur selten , wohin wir gehen zur rechten Zeit , so versuchen, sich etwas Spielraum für Fehler zwischen Ihre Ankunftszeit und der ersten Sitzung zum Beispiel zu geben.
5

zwingen Sie sich "im Moment " zu leben, wenn nicht. Es gibt keinen Grund haben Sie zur Wohnung werden auf einer der nächsten Verkaufsgespräch , während Sie ein heißes Bad im Hotel sind .
6

Bringen beruhigende Lesematerialien und /oder meditative Umleitungen für Ihre Ausfallzeit , ob es Kreuzworträtsel, ein Buch der Poesie oder was auch immer hilft zu entspannen .
7

Versuchen Sie, vor und nicht nach hinten während der Fahrt aus, auch wenn die Dinge nicht gehen Ihren Weg . Nachdenken über eine fehlgeschlagene Präsentation, zum Beispiel, wird nur Ihre Angst hinzu und möglicherweise einen negativen Effekt auf Ihren nächsten eine haben.

Geschäftsreisen
  • Wie man ein Pet Beruhigen Während Airline Travel

    Reisen , neue Orte kann eine stressige Zeit für Haustiere und Eigentümer sein. Es ist üblich für Haustiere zu erhöhten Niveaus der Angst erleben, wenn sie in einer neuen Umgebung sind . Tiere erleben mehr Stress bei Flugreisen , weil sie nicht nur in einer neuen Umgebung , aber sie sind auch erleben

  • Business Travel Ressourcen

    Ob mit Flugzeug, Bahn oder Auto zu gehen , Geschäftsreisen Ressourcen können Ihnen helfen. Unternehmen, kleine Unternehmen und sogar Reise Vereine haben oft verschiedene Kostenfreundlichen Paket Pläne , Rabatte , Gutscheine, Gutschriften oder Gutscheinen und anderen Dienstleistungen, wie VIP- Mitgli

  • Wie in El Salvador Reisen

    Reisen ist immer viel Spaß, aber kann stressig sein, wenn Sie nicht bereit sind. Das Ziel dieses Artikels ist es, Ihnen für die Vorbereitung und genießen Sie Ihre Reise während in El Salvador. Enthalten sind Dinge, die Sie tun, bevor Sie nach El Salvador und Dinge, die Sie über einen Aufenthalt in E

Copyright Reisen © https://de.ynyoo.com