Wie auf einem Schiff Vermeiden Seekrankheit

Seekrankheit ist eine Art von Bewegungskrankheit , die auftreten können , wenn die Menschen auf Booten zu reisen. Dies kann ein großes Problem für die Passagiere auf Kreuzfahrtschiffen zu sein, und ist oft ein Grund, warum Menschen nicht wählen Kreuzfahrten . Allerdings können die Symptome Übelkeit und Schwindel oft durch Beachtung einiger Regeln Seekrankheit vermieden werden. Was Sie benötigen Medikamente gegen Seekrankheit

Druckpunkt Armband
Ginger
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Nehmen Sie eine Seekrankheit zu ergänzen , bevor Sie ein Boot besteigen . Verschiedene Hersteller bieten unterschiedliche Führung , so lesen Sie diese und setzen Sie sich erinnern , die Medikamente nehmen, wie empfohlen . Wenn Ihre Seekrankheit ist sehr schlecht, mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome zu sprechen. Es gibt verschreibungspflichtige Medikamente, die wirksam bekämpfen können Seekrankheit , und machen die Kreuzfahrt mehr Spaß.
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Schauen Sie sich homöopathische Mittel , wie z. B. Druckpunkt Armbänder. Diese sind sehr erfolgreich für einige Menschen. Sprechen Sie mit einem Apotheker zu versuchen diese Optionen zusammen mit mit verordneten Medikamente , um Zusammenstöße zu verhindern.
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Nehmen Ingwer an Bord. Ingwerwurzel und Ingwer sind beliebte Wahl Kaugummi und Ingwer gewürzt ist oft in Buffet. Ginger Ale nicht wirklich Ingwer enthalten , so dass diese nicht wirksam ist. Ingwer ist ein natürlicher Weg, um Seekrankheit zu verhindern.
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in Maßen essen . Während Sie nicht brauchen, um alle Lebensmittel, insbesondere zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu viel essen . Übermäßiges Essen ist wahrscheinlich ein Gefühl, Übelkeit verursachen, wodurch Sie anfälliger für Seekrankheit machen können .
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alles alkoholische vermeiden. Alkohol kann Sie schwindlig und desorientiert fühlen, und zu viel trinken kann Erbrechen führen. Vermeiden von Alkohol vollständig ist der beste Weg , um diese zusätzlichen Symptome zu vermeiden , was wiederum Sie anfälliger für Seekrankheit zu machen.
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Wählen Sie Ihre Unterkunft sorgfältig. Sagen Sie den Urlaub Unternehmen, dass Sie leiden oft unter Symptomen der Seekrankheit , und fordern einen niedrigen Kabine in der Mitte des Schiffes. Dies ist weniger wahrscheinlich, dass Bewegung das Gefühl, dass Außenkabinen .
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Verbringen Sie Ihre Zeit auf der Terrasse, Blick auf den Horizont . Sie müssen nicht auf den Horizont zu starren , sondern müssen diese zentrale , um Ihre Ansicht . Dies hilft, Ihr Gehirn , Sie auszugleichen , und verhindert, dass der Schwindel und Übelkeit Gefühle.
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Vermeiden Sie andere Menschen, die leiden. Gehör andere ihre Symptome zu besprechen oder sehen, wie Menschen werfen oder desorientiert wirken können Ihre eigenen Symptome viel schlimmer machen. Wenn Sie Medikamente genommen haben und sich gut positioniert , versuchen , die Symptome zu ignorieren, so viel wie möglich .
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Versuchen Sie nicht, zu lesen, verwenden Sie einen Computer oder während der Arbeit auf einem Kreuzfahrtschiff. Die Konzentration auf etwas, während Sie sich bewegen, machen die Symptome viel schlimmer. Stattdessen beobachten den Horizont, oder hören Sie Audio-Bücher.