Wie Seekrankheit Bekämpfung

Während der Fahrt auf dem Meer, einige Reisende viele nehmen drei oder mehr Tagen anfangen, über Seekrankheit . Seekrankheit ist eine Form der Reisekrankheit auf See. Symptome sind Übelkeit, Schwitzen , Erbrechen und extremen Stress . Die Symptome kommen , weil der Körper die Sinnesorgane --- Ohren, Augen , Nase, zum Beispiel --- Nachricht das Gehirn widersprüchliche Signale über die Körper Orientierung im Raum . Da Schiffe schaukeln hin und her und von Seite zu durch die Bewegung des Meeres und der Wellen Seite einen Körper Schwierigkeiten Einstellung . Vorbeugende Maßnahmen können Kampf Symptome der Seekrankheit helfen. Anleitung
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vor Ihrer Reise Eat leichte Mahlzeiten. Vermeiden Sie schwere , scharfe Speisen oder alles, was zu Ihrem Magen verschlimmern tendiert.
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in die Mitte des Schiffs bewegen . Oft wird der Zentralbereich des Schiffes dest durch die Bewegung des Meeres und der Wellen beeinflusst. Umzug in Richtung der Mitte des Schiffes können Seekrankheit Symptome zu reduzieren , nach den Centers for Disease Control and Prevention .
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am Horizont Fokus oder schließen Sie die Augen. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention , wodurch Sinnes hilft gegen Seekrankheit .
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Trinken koffeinhaltigen Getränken. Nehmen Sie Medikamente gegen Seekrankheit Bekämpfung ausgerichtet. Die meisten Antihistaminika Seekrankheit zu kämpfen Symptome. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention , Medikamente, Benommenheit hervorrufen neigen dazu, die am effektivsten. Motionsickness.net schlägt versuchen over-the -counter Medikamente wie Benadryl Dramanine oder mindestens eine Stunde vor Ihrer Reise.
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Verwenden ganzheitliche Ansätze wie Akupunktur Armbänder oder Magneten. Das Center for Disease Control , warnt , dass wissenschaftliche Daten fehlen für diese Heilmittel , aber einige Befürworter vorschlagen, mit ganzheitlichen Methoden , um Übelkeit zu reduzieren.