Wie Seekrankheit auf einer Kreuzfahrt zu verhindern

Gehen auf eine Kreuzfahrt kann spannend sein und Sie die Erfahrung einer Lebenszeit haben könnte , aber was passiert, wenn man seekrank ? Übelkeit und Kranken durch Reisekrankheit könnte Ihre Reise ruinieren. Es gibt durchaus ein paar Mittel, die Sie verwenden können zur Abwehr von potenziellen Seekrankheit , so dass Ihre Kreuzfahrt ist angenehm und voller guter Erinnerungen . Anleitung
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Verwenden over-the -counter Medikamente. Es gibt mehrere over-the -counter Medikamente, die Sie ausprobieren können , wie Dramamine und Bonine . Jeder hat milde Nebenwirkungen wie Benommenheit bei der Verwendung Dramamine . Diese werden am besten genutzt , bevor eine Übelkeit wirkt so nutzen sie , um das Problem zu vermeiden, nachdem Sie seekrank werden .
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Holen Sie sich den Patch. Ihr Arzt kann vorschreiben, einen Patch für Seekrankheit zu nutzen. Diese befindet sich direkt unter dem Ohr getragen und die beliebtesten Marken gefunden sind die Transderm und Scopolamin -Patches. Wie die Pillen, kann der Patch milde Nebenwirkungen wie Benommenheit , aber Sie können es mindestens vier Stunden anwenden, bevor Sie an Bord des Schiffes , so dass Sie Zeit, um ein Nickerchen zu machen und nicht um sich schläfrig fühlen später kümmern.

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Essen einige Ingwer. Ginger hat sich bewährt , um das Gefühl von Übelkeit und Erbrechen zu zügeln. Es kommt in vielen verschiedenen Formen, wie Kekse, Kaugummi und sogar Pillen, die Sie schlucken können . Dies ist eine hervorragende Alternative für diejenigen , die eine natürliche Form der Behandlung wollen .
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Achten Sie darauf, etwas zu essen. Immer eine Mahlzeit von nicht- sauren Lebensmitteln vor der Abfahrt , so dass Ihr Magen nicht leer ist. Ein leerer Magen ist ein sicherer Weg zu fühlen Seekrankheit an Bord , vor allem , wenn Sie anfällig für Seekrankheit sind
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Schauen Sie auf den Horizont zu . . Es ist eine bekannte Tatsache , dass der Blick auf den Horizont kann helfen, wenn Sie das Gefühl Krankheit sind . Konzentrieren Sie sich auf einen Punkt in der Ferne. Da frische Luft hilft auch , versuchen Sie, an Deck gehen und konzentrieren Sie Ihre Vision auf den Horizont zu , halten mit der Bewegung des Schiffes.
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weg von den anderen , die krank sind halten. Der einfachste Weg, um das Gefühl krank ist um jemanden, Erbrechen sein wird . Versuchen Sie, sich von jemandem, der bereits jetzt die Reisekrankheit zu bleiben, so müssen Sie nicht sympathisch Krankheit als gut.