leicht bevor Sie sich auf Ihre Reise Eat. Versuchen Naschen auf Cracker , um überschüssige Speichel absorbieren oder Saugen an einem Zitronen-oder Oliven .
2
Nehmen Sie eine Position in der Nähe der Front des Fahrzeugs , ob es ein Auto, Zug oder Boot.
3
Sie die Richtung, ging nach Augen-und Körperempfindungen in synchron zueinander zu halten sind Gesicht .
4
halten Sie Ihre Augen auf den Horizont oder an einem festen Ort geschult vor Ihnen.
5
intermittierend Kauen auf einem Stück frischen Ingwer oder trinken Sie einen mit Kohlensäure Soda wie ginger Ale .
6
Erwägen pulverisierte Ingwer, die verfügbar ist, in Kapselform. Nehmen Sie zwei 500 mg Kapseln 30 Minuten vor der Reise , und ein oder zwei weitere nach 4 Stunden, wenn Sie das Gefühl übel starten.
7
Halten Sie die Fenster öffnen und frische Luft jederzeit zugänglich .
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