Wie Sie Ihre Ohren auf einem Flugzeug- Schützen

Flugreisen kann schmerzhaft in den Ohren wegen der Änderungen im Luftdruck sein. Als das Flugzeug steigt und steigt , den Luftdruck in der Kabine Änderungen und zwingt das Mittelohr , um den Druck auszugleichen. Jede Blockade in der Eustachischen Röhre können das Ohr in der Lage ist , um den Druck auszugleichen beeinflussen , was zu Schmerzen , Schwindel und in schweren Fällen sogar Ruptur des Trommelfells . Einfache Vorsichtsmaßnahmen können mit dem Problem umzugehen und schützen Sie Ihre Ohren. Was Sie brauchen
Dekongestiva
Pediatric- Stärke Nasenspray
Ohrstöpsel
Bonbons
Gum
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Tipps, um Ihre Ohren zu schützen ein Flugzeug
1

Vermeide es, wenn überhaupt möglich , wenn Sie eine Infektion der Atemwege , vor allem ein Ohr oder Sinus-Infektion , dem Tag vor dem Flug haben . Sehen Sie, wenn es möglich ist, Ihre Karten und Pläne zu ändern.
2

Fangen Sie an, abschwellende Mittel am Tag vor dem Flug. Abschwellende wie Sudafed beginnt die entzündeten Gewebe in die Nasennebenhöhlen und Eustachischen Röhren schrumpfen, Minimierung der Möglichkeit einer schmerzhaften Blockade.
3

Spray Nasennebenhöhlen mit Kinder Stärke Nasenspray vor dem Einsteigen das Flugzeug . Dies wird die Eustachische Röhre für den Start zu öffnen. Wenn Sie nicht auf Nasenspray bequem nutzen können, versuchen Nasentropfen .
4

Kaugummi kauen als das Flugzeug abhebt . Die ständige Bewegung der Kiefer kann jede Verstopfung der Nasennebenhöhlen oder Eustachische Röhre zu löschen , so dass Mittelohr , um den Luftdruck auszugleichen , als das Flugzeug steigt . Wenn Sie nicht wie Kaugummi, Saugen auf Hartbonbons haben den gleichen Effekt der Beibehaltung der Ohrtrompete geöffnet.
5

Schlucken oder Gähnen häufig während des Fluges , insbesondere bei Start und Landung . Diese Aktionen den Luftdruck im Inneren verändern die Atemwege und helfen, Ihre Ohren zu "Pop ".
6

Wear Ohrstöpsel während des Fluges. Ohrstöpsel verlangsamen die Geschwindigkeit, mit der Luft in Ihre äußere Ohr , so dass Mittelohr Zeit, um mit den Luftdruckänderungendes Fluges umzugehen. Ear Planes sind eine Art von Ohr-Stecker , die für die Air Force Piloten entwickelt wurden , und sind nun für die Öffentlichkeit zum Zwecke des Handels mit Luftdruckveränderungenin Flugzeugen verkauft.
7

Führen Sie die Valsalva-Manöver , wenn Sie den Druckaufbau in den Ohren spüren. Um das Valsalva-Manöver durchzuführen, klemmen Sie Ihre Nasenlöcher mit den Fingern geschlossen. Während den Mund zu halten , atme sanft durch die geschlossene Nase. Sie sollten eine leichte "Pop" in den Ohren, die das Zeichen der Luftdruckausgleichist zu spüren.
8

Ihr Flugzeug nähert sich seinem Ziel , verwenden Sie die Kindernasenspraywieder dreimal , nur fünf Minuten auseinander. Setzen Sie sich aufrecht , als das Flugzeug steigt , um den Luftdruck auszugleichen helfen.