Pinch die Nase zu und blasen , um Ihre Ohren zu löschen.
2
mit der anderen Hand und sanft zerren in einer Aufwärtsbewegung an der Spitze des Ohres , den Gehörgang zu öffnen.
3
den geriffelten Ende der Ohrstöpsel und drehen Sie es wie ein Korkenzieher , bis es wurde eng eingelegt.
4 Wiederholen Sie die Schritte 2 und 3 für das andere Ohr .
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