Zwischen den Leuchtstoffröhren , laute Passagiere und konstante Flugdurchsagen, kann es schwer, sich auf einer Ebene schlafen. Aber es kann immer noch durchgeführt werden , auch wenn die Umgebungsbedingungen weniger als beruhigend sind .
Was Sie
Earplugs Brauchen
Musik -Player
Schlafmittel
Augenmuscheln
Anleitung
1
Unmittelbar nach dem Sicherheits Ankündigung gemacht , in Ohrstöpsel . Ohrstöpsel heraus blockieren meisten Lärm aus dem Flugzeug und alle umliegenden Gespräche . Wenn etwas kommt , wird die Flugbegleiterin Sie wecken .
2
Legen Sie den Sicherheitsgurt und legen Sie Ihre Sitz in die aufrechte Position. Es kann mehr unangenehm , auf diese Weise schlafen , aber Sie riskieren eine zusätzliche Zeit, um Ihre Sitz aufrecht zu stellen, wenn Sie sich entscheiden , sich zurückzulehnen geweckt. Üblicherweise wird die Flugbegleiterin für Sitze in aufrechter Position bis zu 1/2 Stunde vor der Landung zu bitten. Das ist Zeit, die Sie könnte schlafen verbracht haben .
3
Nehmen Sie ein Schlafmittel , wenn Sie denken, dass Sie Probleme beim Einschlafen haben . Nehmen Sie nicht die Schlafmittel , wenn Sie einen langen Flug zu haben. Sie werden aufwachen groggy , wenn Sie etwas zu nehmen und dann muss man zwei Stunden später steigen Sie den Flug. Auch nehmen Sie nicht eine Schlafmittel , wenn Sie vorhaben, werden Sie nach Ihrem Flug nach Hause fahren . Die beste Zeit für Schlaf Beihilfen zu nehmen ist auf die grenzüberKontinentalFlüge.
4
Tragen Sie Augenmuscheln . Nicht nur werden Sie fühlen sich ausgeruht , wenn Ihre Augen sind nicht in fluoreszierendes Licht getaucht , Augenmuscheln erzählen die Flugpersonal und alle um Sie herum , dass Sie versuchen, etwas Schlaf zu bekommen. Auch Augenmuscheln zeigen die Flugbegleiter , die Sie benötigen, um am Ende des Fluges geweckt werden.
5
Hören Sie sich einen Musik-Player , wenn Umgebungsgeräusche zu laut . Wenn es auf dem Flug anwesenden Kinder , es ist eine großartige Idee, Kopfhörer tragen, während Sie versuchen, einzuschlafen bist . Ohrstöpsel in sehr Piercing Geräusche lassen , so ist es am besten, auf Ihr Lieblingslied setzen und Musik hören zu übertönen keine Störungen . Wenn Sie sich nicht mit Musik auf schlafen , verwenden Sie die Natur oder Sound Scape Spuren.
Jeder gutgläubiger Reisebüro oder Reisebüro muss eine Kennnummer , um mit Reiseanbietern wie Kreuzfahrtlinien und Reiseveranstalter zu arbeiten. Diese Zahl wird als IATA-Nummer oder International Air Transport Association Nummer. Personen , die arbeiten als Reisevermittler müssen wissen, was ein IAT
Chicago hat viele Optionen für den Erhalt einen US-Pass . Die Windy City ist die Heimat einer US-State Department Passamt sowie mehrere Pass Beschleunigung Agenturen. Wenn sich Ihre Bedürfnisse erfordern immer einen Pass in einem Zeitraum von 24 Stunden , gibt es einen Service in der Stadt , wo Sie
Peru ist so ein vielfältiges Land , dass eine Tour von einem Ende zum anderen ist wie eine Tour durch die Welt. Für jeden Wunsch und jeden Lebensstil gibt es einen Teil dieser glorreichen Land, das die wandernde Seele zufrieden stellen wird. Reich auf einem Berg Die Quintessenz der Reise nach Per
