Trotz Ruf als Stadt der Sünde & Exzesse bietet Las Vegas viele Optionen für diätfreundliches Essen. Vom Hotel-Buffet bis zu Top-Restaurants – die Auswahl erleichtert, die Diät einzuhalten bei allem, was die Stadt bietet.
Buffets gibt es in Hülle & Fülle in Las Vegas, wegen niedriger Preise beliebt. Viele Hotels & Casinos haben eigene Buffets, einige sind besonders gesund. Das Buffet im Bellagio: Vielfalt japanisch, amerikanisch, italienisch, chinesisch & große Meeresfrüchte-Auswahl. Circus Circus Buffet: viele Salate, frisches Obst, italienische Spezialitäten. Schlüssel zum Diät-Erhalt am Buffet: Gerichte wählen, die nicht in Soßen, frittiert oder paniert sind. Viel Gemüse, Kohlenhydrate (Reis, Kartoffeln) als Beilage, nicht Hauptgericht.
Vegetarische Restaurants sparen Kalorien bei sättigendem Essen. Las Vegas bietet: Veggie Delight (Chinatown Complex) & Canyon Ranch Spa & Club (in The Venetian & The Palazzo) – verwöhnen & gesund essen gleichzeitig. Oft große Auswahl an Salaten, Suppen, Hauptgerichten, Smoothies.
Bio-Restaurants bieten Diätwilligen viele Optionen. Bradley Ogden's (Caesars Palace): Prix-fixe-Menü mit Artischockensuppe, Signature Caesar Salad, Pan-Roasted Alaskan Halibut. Go Raw Cafe (unabhängig von Casinos/Hotels): Bio-Essen ohne Öle/Zusatzfette. Suppen, Salate, Wraps, Sushi, Vorspeisen – alles diätfreundlich.
Chinesische & indische Restaurants meiden – viel Öl & Soßen. Im Restaurant: gebacken, gebraten, gegrillt wählen; frittiert & sautiert vermeiden. Senf & Ketchup statt Mayo. Käse, Aufschnitt, Schwein reduzieren. Stattdessen Fisch, Hähnchen, Pute. An Buffets (Casinos/Hotels): Frühlingsrollen, Pasta, Pommes meiden.
Alkohol ist die #1 Falle in Las Vegas. Überall: Casinos, Zimmerservice, Pre-Show-Drink. Alkohol = viele Kalorien/Zucker, keine Nährstoffe. Öffnet Appetit & Heißhunger auf Kohlenhydrate → mehr Essen. An Bars: Bier & süße Cocktails vermeiden. Besser: Rotwein, harter Alkohol (Whiskey, Wodka), Light Beer oder trockener Wein.
Las Vegas gilt traditionell als Spielplatz für Erwachsene. Doch mit Pools, Tierattraktionen und zahlreichen Arcades wurde es auch für Familien mit Kindern beliebt. Einige Restaurants richten sich speziell an Familien mit umfangreicher Kinderkarte und Unterhaltung für die Kleinen. Kahunaville Kahuna
Wer Clevelands Küche nur auf Pierogi und Schweinefleisch reduziert, verpasst eine ganze Welt gesunder Genüsse. Vom Ufer des Eriesees, wo die Rock and Roll Hall of Fame Musikfans begrüßt, bis ins Stadtzentrum und die umliegenden Viertel – Clevelands Restaurantszene hat gesundheitsbewusste Gäste fest
Jahrzehntelang war Las Vegas als Spielplatz für Erwachsene bekannt, doch in jüngster Zeit wurde es mehr als eine Glücksspiel-Mekka. Shopping- und Dining-Destinationen sind bekannt, und viele Weltklasse-Köche eröffnen Restaurants in Hotels oder in der Stadt. Für alle, die in Las Vegas dekadent speise
