In Gebieten mit schlechter Hygiene: Extra-Vorsorge bei Wasser & Essen verhindert Reisediarrhö.
Als sicher gelten: Versiegelte Flaschenwasser, kohlensäurehaltige Dosen/Flaschen, mit sprudelnd abgekochtem Wasser gemachte Getränke, Wein/Bier in Originalgebinde.
Flaschensiegel prüfen. Manipuliert? Evtl. Leitungswasser-Nachfüllung.
Flaschen-/Dosenrand vor Gebrauch abwischen.
Mehrweggläser/-becher als unsicher betrachten. Aus Originalgebinde trinken, sterile Strohhalme oder eigene Becher nutzen.
Unbehandeltes Wasser abkochen. Falls nicht möglich: Filter + Jodtabletten kombinieren.
Eis, Fruchtsäfte, Leitungswasser-Getränke (Cocktails, Limonade) meiden.
Zähneputzen & Zahnbürsten-Spülen mit Flaschenwasser. Duschen: Nicht schlucken.
Lebensmittel, die mit Wasser gespült wurden, meiden: Salate, rohes Obst/Gemüse. Milchprodukte bei Pasteurisierungszweifel weglassen.
Fleisch/Geflügel/Fisch nur gut durchgegart & heiß serviert. Manche Fische aus verseuchten Gewässern bleiben giftig – bei Zweifel verzichten.
Ein Wasserfall ist eine Stelle, an der Wasser eines Baches oder Flusses rapide an Höhe verliert, während es über eine Klippe, einen Überhang oder Berg fließt. Das Flussbett am oberen Rand besteht meist aus hartem Gestein, das schwer erodiert. Wasserfälle aller Formen und Größen sind beliebte Reisezi
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