Sinusdruck in den Ohrtrompeten beim Fliegen lindern

Definition: Ohr-Barotrauma

Schneller Höhenwechsel (Flug, Tauchen, Bergfahrt) verursacht Druckunterschiede zwischen Innen- und Außenohr – das sogenannte Barotrauma.

Kräftiges Schlucken & Gähnen gleich den Druck aus.
Nicht während des Sinkflugs schlafen – aktiv gegen Druck vorgehen.
Kaugummi / Bonbons / Lutscher bereithalten; Kauen öffnet die Eustachische Röhre.
Spezielle Ohrstöpsel (EarPlanes) dämpfen Druckschwankungen; in Apotheken/Flughafenshops erhältlich.
Valsalva-Manöver (Einatmen, Nase zuhalten, Mund geschlossen ausatmen) mehrmals während des Fluges wiederholen.
Antihistaminikum, orales Abschwellmittel oder Nasenspray 30 Min. vor Abflug & 30 Min. vor Landung anwenden (laut Univ. Health Services).
Säuglinge: Fläschchen/Stillen während Start & Landung. Kleinkinder: Trinkbecher bereitstellen.

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