Bei Reisen auf einem großen Kreuzfahrtschiff, Seekrankheit zu vermeiden, durch Anforderung eine Kabine in der Mitte des Schiffes in der Nähe der Wasserlinie. Einmal an Bord , hilft es, den oberen Decks draußen gehen und sich auf den Horizont oder ein stationäres Objekt in der Ferne.
Seekrankheit Trigger
Eine Person, die Probleme hat mit Seekrankheit sollte Raucher oder Raucher zu vermeiden und trinken große Mengen Alkohol am Abend vor der Reise .
richtige Ernährung
Seekrankheit vorzubeugen, ist es am besten zu vermeiden schwer, fettigen oder sauren Lebensmitteln wie Kaffee, Orangen-oder Grapefruitsaft, Speck, Würstchen oder Pfannkuchen. Diese Lebensmittel sind langsam zu verdauen. Bessere Ernährungsgewohnheiten gehören Brot, Müsli , Getreide, Milch, Wasser, Apfelsaft oder Bananen.
Over- the-counter Medikamente
Es gibt über -the-counter Antihistaminikum Medikamente, die helfen zu behandeln und zu verhindern, kann die Seekrankheit . Diese Medikamente haben Marken wie Antivert , Bonine , Dramamine und Benadryl . Der negative Nebeneffekt ist, dass sie Schläfrigkeit verursachen.
Verschreibungspflichtige Medikamente
Ein Arzt kann Medikamente zur Vorbeugung oder Behandlung von Seekrankheit zu verschreiben. Einige der Entscheidungen sind die Droge Phenergan oder die Haut Patch Transderm Scop , die für bis zu drei Tage getragen wird.
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